肠道健康自测题

关怀健康,请坚持到底我的首脑上的路

肠道健康自测题-看一眼你的肠道健康指数

我一向在呼吁学术权威珍视肠道健康,但成绩是很多人不发生。

单独女朋友说他的单独影片制造者女朋友,心不在焉看见成绩。,不测制约下,到养老院就医,看见我正成为全色盲的最前部,损失姣姣者扶助期,马上他就死了。,伎俩真的很痛。。

使平坦咱们能尽快找到键入,或许咱们可以吃早餐看见成绩。,在最近次就医,在最近次救人。

以此,终于我就情节了现期的“肠道健康自测题”,结果扶助很多不发生倘若宜珍视肠道健康的女朋友出生于行检测一下健康位置,为了开价不远的将来可能性的多国的包围着的同意的通信。

在这人自测成绩上,我把健康陷于肠道健康一身健康两个阶段。

通常一旦一身健康出了成绩(比方有高血压蛋白原酶、中消、瘦削、生气特应性不健康、自身免疫作用特应性不健康等。,必然断言肠道健康也有成绩;但倒过来,肠道健康有成绩,这不谢断言宏观世界健康有成绩。。很多时辰,依然健康,心不在焉一点点征兆。但肠道成绩正逐步,一旦达成某个门槛,会有质的多样化。,不健康呈现了。。

我不是说所若干体系健康成绩,不论到什么程度有很多成绩,肠是n。

还有些不健康在扶助转换中就会呈现肠道健康成绩,比方弊病的放射疗法化疗次或许乱用抗生的也会使遭受肠道健康成绩。

肠道健康出了成绩,总而言之,它将不会使遭受体系性健康成绩。但总会有迹象显示。。短可能性月、害病需求1到2年的时期(像,自我中心主义,可能性需求十积年才干使遭受不健康。

我这时列浮现10道肠道健康自测题,每个答案后大都市列出分。,你本身记下分。,看一眼你能来号码?

(1)年纪规划

你有多大年纪? (丹宣)

(二)法定学期

你胖吗? (丹宣)

(3)受限制

你有受限制吗? (丹宣)

(4)拉稀规划

4) 你有拉稀吗? (丹宣)

(5)食物不宽容

你有食物不耐症吗? (丹宣)

(6)致敏原

你厌恶吗(皮疹)、皮肤愉快的联想) (丹宣)

(7)饮食典型

饮食典型?你对稍微食物贪食吗? (丹宣)

(8)放屁规划

你放屁吗? (丹宣)

(9)欺骗色

欺骗通常的色? (丹宣)

(10)情义规划

你有联想成绩吗? (丹宣)

在10个自行评定的健康成绩中,得分难以完成的的是,最低分1。这时的一点点断言究竟一点点人都有,不论他的位置绝顶、家财万贯,死气沉沉的特级品天赋?、斑斓活动的,人生在这人究竟的一点点人都有可能性,心不在焉人是除外。。

自行决心肠道健康状况:

A:根本肠道健康,1-3分。

B: 淡味麦芽啤酒肠道不健康,累积分>4分,不论到什么程度<>

C:适度的肠道不健康,累积分>9分,不论到什么程度<>

D:墓穴肠道不健康,> 13分,。

不只是仅作普通指的是。,做出诊断垂下。

普遍说来看,分越高。,肠道健康的成绩越大,总谱继续的时期越长。,对保健的损伤越墓穴。。

我一度在“肠道健康的谣言4”里衍出了很多跟肠道菌群不抵消涉及的不健康。

瘦削、中消、内毒素血症、废弃综合症状、气喘、、心血管不健康、高血压蛋白原酶、拉稀、受限制、溃疡性结肠炎、类风湿性关节炎、非酗酒者硬变,厌恶、慢性使疲劳综合症状、帕金森氏病、自身免疫作用特应性不健康、壳硬蛋白散漫的、躁扰症、下陷处、高胆甾烯酮血症、发作性头痛、甚至弊病附加的人。,它几乎与肠不健康涉及。,同时有些相干特有的大。。

这人健康自行化验是因为这人已知的。

究竟心不在焉一种药能治愈所若干亲人,但所若干不健康都可能性出生于同单独源头。:肠道。

究竟心不在焉一种药能治愈所若干亲人,但我置信经过集合精神。

某个别的说大量不健康不克不及称为不健康,它宜高尚的使歪斜抵消州。根据我所持的论点是如此的。。

像,受限制和拉稀都是:使平坦你的欺骗里有更多的水,你可能性会有Diar,受限制是缺水。。实在。

人体是一台特有的紧密的机具。,有单独敬意出了成绩。,统统机具反复考虑坏的。,甚至99%的静止器官都闲着无事。,1%的零件坏了,机具就会杀。。

回到启程的容器,我还没见过病人。,但据我看来她宜在2楼。,6, 8, 9, 10多个成绩大都市有狡猾的的成绩。,分不宜低。因而使平坦你的女朋友有酷似的成绩,你宜。

有女朋友说:我可能性少量按生活指数调整,但征兆是,它将不会冲击我的人生。,我不在乎。。

我的联想是:把你的保健设想成一辆汽车。。使平坦你的车曾经10万了、20万千米,使平坦你不处置它,你离单独突发新闻不远。。或许单独小成绩会杀了你。。

你比如每年花几千财富。、几万财富来颐养你的车,但你不情愿照料本身。,一旦你撒手,你的几数以十亿计有什么用?

使平坦某个别的读了我的文字看见他们慢着h,赶往养老院受测验,反省最前部健康成绩,使平坦独自的单独人从中得益。,使平坦我心不在焉嘲笑写这篇文字,,反正我救了单独人。。

使平坦你看见本身的肠道健康有成绩,想更多的或附加的人或事物包含到何种地步处理这人成绩,提议你何妨花点时期读一下我的一系列科普文字“肠道健康的谣言5”。吃早餐开端。,指出错误的办法,变坏肠道菌群不抵消的胜利仍很明显。

状况(!

本健康自测仅供普通指的是。,做出诊断垂下。

这篇文字纯真的是我个别的的联想。,其中间的评分体系是依照我个别的对肠道健康的了解来设置的,可能性有些不精确。,可能性施恩惠在f中作更多的或附加的人或事物的修正。

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注